DÀNH CHO CON NHỮNG GÌ TỐT NHẤT
𝐍𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐨̂́𝐭 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭 𝐭𝐡𝐢̀ 𝐛𝐚̣𝐧 đ𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐛𝐨̉ 𝐪𝐮𝐚 𝐛𝐚̀𝐢 𝐯𝐢𝐞̂́𝐭 𝐧𝐚̀𝐲 𝐧𝐡𝐚!
#TÔM – là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng với hàm lượng cao, đặc biệt là canxi – cần thiết cho các bé nhỏ trong gia đoạn đầu đời
Tuy nhiên, dù tôm có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng khi nấu cháo tôm cho bé, mẹ vẫn cần lưu ý một số điều sau:
✖️ Tôm chứa nhiều chất dinh dưỡng như canxi, phốt pho, axit béo, canxi…, nếu ăn quá nhiều sẽ dễ gây tiêu chảy, đầy hơi, khó tiêu, chướng bụng.
✖️ Trẻ nhỏ ăn tôm dễ bị nghẹn, do đó, tùy thuộc vào độ tuổi mà khi cho trẻ ăn, bạn nên băm nhuyễn hoặc cắt lát thật mỏng.
✖️Tôm là một trong những thực phẩm dễ gây dị ứng và trẻ bị dị ứng với tôm có nhiều nguy cơ bị dị ứng với các động vật có vỏ khác như cua, tôm hùm… Nếu gia đình bạn bị dị ứng hải sản hoặc nghi ngờ bé bị dị ứng, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu cho bé ăn tôm.
✖️ Khi mới bắt đầu cho trẻ ăn tôm, bạn chỉ nên cho trẻ ăn thử 1 miếng nhỏ và đợi xem phản ứng của trẻ trong khoảng 1 giờ. Nếu trẻ có các triệu chứng bất thường, bạn nên đưa bé đi khám và hỏi ý kiến bác sĩ về việc thêm tôm vào thực đơn.
✖️ Tôm cần được nấu chín kỹ để virus và vi khuẩn có trong tôm không có cơ hội xâm nhập vào đường ruột, gây hại cho cơ thể và thậm chí có thể dẫn đến ngộ độc.
✖️ Không cho trẻ ăn chân, đầu hay vỏ tôm. Bạn có thể xay nhuyễn phần đầu, chân, càng, sau đó ninh và lọc lấy nước để bổ sung thêm canxi cho trẻ.
✖️ Không kết hợp tôm với các thực phẩm giàu vitamin C vì như vậy sẽ dễ gây ngộ độc.
>>> Để tạo điều kiện thuận lợi cũng như mang đến những điều tốt nhất cho mẹ và bé, #cháo_dinh_dưỡng_Tôm luôn nóng tại Family Soup với hàm lượng tôm vừa phải, chế biến kĩ lưỡng, an toàn mang đến những bữa ăn dinh dưỡng, đủ chất và kích thích khẩu vị cho thiên thần nhỏ của mẹ đấy ạ!
